lunes, 8 de junio de 2020

El plátano

El plátano es una fruta amarilla o verde que es de temprada de verano, primavera, otoño e invierno.
Aunque es principalmente conocido por su alto componente en potasio, lo cierto es que también es una fuente rica en otros dos minerales, magnesio y fósforo. Además contiene vitamina C y B6 y unos niveles de fibra y azúcar dependiendo del grado de maduración.

Los de Canarias son los más famosos.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.